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인간의 가장 아름답고 긍정적인 모습은 웃는 모습 아닐까요?

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작성자 PNR 작성일20-11-16 17:00 조회17회 댓글0건

본문

 

인간의 가장 아름답고 긍정적인 모습은 사람들의 웃는 모습 아닐까요?  

웃음은 사람을 행복하게 만들 뿐만 아니라 체내에 엔도르핀, 도파민 및  

면역세포를 활성화시켜 건강을 증진시키고 질병을 치유하는 효능이  

있다고 합니다. 

 

그런데, 나이가 들면서 점점 웃음 잃어 간다고 합니다.  

 옥스퍼드 의과대학에서 웃음에 대한 연구 결과, 어린아이는 하루에  

평균&nbsp400~500번을 웃지만 장년이 되면 하루에&nbsp15~20번으로 감소 

한다고 합니다. 

 

장년이 되면서 웃음이 감소하는 이유는, 과거의 실패  

경험에 의한 미래에 대한 막연한 불안과 걱정 때문이라고 합니다. 

 

걱정 한다고 걱정이 해결된다면 걱정만 해야 하겠습니다만, 쓸데 없는 걱정에  

시간을 소비할 것 없이 실행 가능한 대안의 모색으로 해결하여야  

하겠습니다. 

 

직원 여러분! 하버드대 교수를 역임한 윌리엄 제임스 교수는 “행복 

해서 웃는 게 아니라 웃으니까 행복한 것이다라고 하였습니다. 

 

교수님의 말씀과 같이 웃는 만큼 행복해 질 수 있다면, 행복이란 세상을 능정적 

으로 바라보는 우리 자신의 생각이라고 저는 확신합니다.   

 

바쁘다는 이유로 일상 속에 매몰되지 마시고, 우리 모두 스스로의 주인인  

만큼 어려울 때 일수록 그~냥 한번 씨~익 웃는 여유를 가져 보시죠! 

 

10대 안전철칙의 준수를 당부드립니다.

 

감사합니다.

 

 [김봉조 드림]

 

 



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